Профилактика рака: что доказала наука к 2026 году Основное изображение Наука

Профилактика рака: что доказала наука к 2026 году

Около 40% случаев рака связаны с модифицируемыми факторами риска. Обзор по данным IARC, WHO и World Cancer Research Fund — что доказано, а что нет.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 31 мин

Кофе и продолжительность жизни: что говорит наука 2026 Основное изображение Питание

Кофе и продолжительность жизни: что говорит наука 2026

Мета-анализы 600+ тыс. человек: 3 чашки кофе в день снижают смертность на 17%. Что доказала наука о связи кофе и долголетия — разбор.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 3 мин

Мефедрон: что он делает с мозгом, сердцем и жизнью Основное изображение Наука

Мефедрон: что он делает с мозгом, сердцем и жизнью

Мефедрон даёт 10-кратный выброс дофамина и серотонина с обвалом. Нейротоксичность и сердечные риски — без морализма.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 2 мин

Кожа и биохакинг: 5 кг живой ткани, зеркало здоровья Основное изображение Долголетие

Кожа и биохакинг: 5 кг живой ткани, зеркало здоровья

Кожа отражает гормоны, микробиом, питание и сон. Что работает для долголетия кожи, а что маркетинг — разбор биохакера.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 3 мин

Ароматерапия в биохакинге: что доказала наука Основное изображение Протоколы

Ароматерапия в биохакинге: что доказала наука

Эфирные масла действуют через обонятельную луковицу на лимбику и эндокринку. Где это работает реально, а где плацебо — разбор по мета-анализам.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 3 мин

EVALI: болезнь лёгких от вейпов, которой не было 10 лет назад Основное изображение Наука

EVALI: болезнь лёгких от вейпов, которой не было 10 лет назад

EVALI убила 68 человек за год — виноват витамин Е ацетат в THC-картриджах. Патогенез, симптомы, профилактика по CDC.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 4 мин