120DNK Биохакингиактивное долголетие

Свежие статьи
Лента · 120DNK

Сон и глимфатическая система: как мозг моется ночью Основное изображение Наука

Сон и глимфатическая система: как мозг моется ночью

Биохакеры пересказывают глимфатику как доказанный факт. Разбираем, где наука на мышах, где экстраполяция и что остаётся верным про сон и деменцию.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 7 мин

Сухая кожа и барьер: как правильно увлажнять Основное изображение Биохакинг

Сухая кожа и барьер: как правильно увлажнять

Как устроен кожный барьер и что реально увлажняет: хумектанты, эмоленты, окклюзивы, церамиды. И почему «пить 2 литра воды» кожу не спасёт.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Слуховые аппараты: когда пора и как выбрать Основное изображение Наука

Слуховые аппараты: когда пора и как выбрать

Когда пора брать слуховой аппарат, чем он отличается от «усилителя звука» и почему тянуть годами опасно для мозга — честный разбор по данным.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 7 мин

Побочки пембролизумаба и 6 сигналов, с которыми срочно к онкологу Основное изображение Наука

Побочки пембролизумаба и 6 сигналов, с которыми срочно к онкологу

Иммунные побочки пембролизумаба по органам, с цифрами из мета-анализов: что ловить в первые недели, с чем бежать к онкологу и зачем нужны анализы перед каждой инфузией.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 8 мин

Снюс и никотиновые паки: что известно о рисках Основное изображение Протоколы

Снюс и никотиновые паки: что известно о рисках

В Швеции снюс считают инструментом снижения вреда, в России — подростковой проблемой. Разбираем, где заканчивается «менее вредно» и начинается «опасно».

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 7 мин

СИОЗС: как на самом деле работают антидепрессанты Основное изображение Сознание

СИОЗС: как на самом деле работают антидепрессанты

Дело не в «дозаправке серотонином»: захват блокируется за часы, а эффект приходит через 2–6 недель. Честный разбор механизма и реального размера пользы.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 7 мин

Посмотреть все статьи