Мухомор — не псилоцибин, а ГАМК-гриб с нейротоксином. Разбираем, почему модный микродозинг для сна и тревоги — миф, а самолечение — реальный риск.
Стас Михайлов
·
·
5 мин
Эксперимент NASA шёл в запаянном боксе, а не в комнате. Разбираем, почему растения не чистят воздух и зачем их тогда держать.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
Мышечная масса и мышечная сила — это не про эстетику пляжа, а про то, сколько лет вы проживёте и в каком качестве. Крупные исследования показывают: сила…
Стас Михайлов
·
·
9 мин
По большинству измеримых исходов йога и пилатес идут вровень. Чем они отличаются на деле и по какому критерию выбирать: честный разбор исследований.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
На гриле в мясе образуются гетероциклические амины. Разбираем, насколько это опасно и как срезать их в разы простым маринадом.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
Работает умеренно, но требует постоянства. Разбираем по исследованиям: местный и пероральный миноксидил, шеддинг, побочки и пожизненность применения.
Стас Михайлов
·
·
7 мин
Нифуроксазид (Энтерофурил) как «кишечный антисептик» — постсоветская привычка без доказательной базы. Что показывает наука и что делать при диарее вместо него.
Стас Михайлов
·
·
6 мин