Единственно правильного протокола парения нет: «3 захода по 10 минут» — это традиция, а не результат исследований. Разбираем, что реально описано в науке.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
Три типа пигментации, доказанные осветляющие средства и честный вердикт: почему мелазму контролируют, а не выводят, и когда лазер вредит.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
Обзор Cochrane и двойные слепые РКИ: blue-light очки не снимают усталость глаз и не защищают сетчатку, а на сон влияют слабо. Что работает вместо них.
Стас Михайлов
·
·
5 мин
MCI — серая зона между старением и деменцией. Разбираем цифры прогрессии, обратимые причины и почему таблетки «для памяти» тут не работают.
Стас Михайлов
·
·
7 мин
Вода стала универсальной таблеткой от головной боли. Разбираем честно: что доказано, где переоценено и почему нельзя заливать себя литрами.
Стас Михайлов
·
·
5 мин
Единственный доказанный скрининг рака лёгких работает только у заядлых курильщиков. Флюорография его не заменяет, а некурящим он приносит больше вреда, чем пользы.
Стас Михайлов
·
·
7 мин
Деменция, которая начинается не с забытых ключей, а с потери эмпатии и тормозов. Её годами лечат у психиатра, пока умирают лобные доли.
Стас Михайлов
·
·
7 мин