Долголетие
Что такое аутофагия, за что Осуми дали Нобелевку, что её запускает и почему обещание «16 часов голода = долголетие» — хайп на данных с мышей.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
Иммунитет и профилактика
За что реально отвечает селен, почему у него узкое окно между пользой и токсичностью и стоит ли пить добавки при тиреоидите и здоровому.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
Кожа и волосы
Как устроено акне у взрослых, что доказанно помогает, какая реальная роль молока и сахара и почему чистки и жирная еда — мифы.
Стас Михайлов
·
·
5 мин
Биохакинг
Пептид CJC-1295 продают для мышц и омоложения. Что реально доказано у человека, почему рост IGF-1 не безобиден и чем опасен серый рынок.
Стас Михайлов
·
·
8 мин
Сосуды
Как ломаются вены на ногах, что доказано работает — компрессия, лазер, склеротерапия, почему кремы и «чистка сосудов» бесполезны и когда идти к флебологу.
Стас Михайлов
·
·
7 мин
Кишечник
Что считается запором, из-за чего он возникает, что доказанно помогает от клетчатки до макрогола, правда ли о привыкании к слабительным и когда нужна колоноскопия.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
Женское здоровье
Что за болезнь эндометриоз, почему диагноз запаздывает на годы, как его ставят и что из лечения реально работает, а что миф вроде «беременность вылечит».
Стас Михайлов
·
·
6 мин