120DNK Биохакингиактивное долголетие

Свежие статьи
Лента · 120DNK

Озонотерапия: мифы, доказательства и реальные риски Основное изображение nauka

Озонотерапия: мифы, доказательства и реальные риски

«Озон насыщает кровь кислородом и лечит всё» — красивая вывеска. На деле это токсичный газ, а внутривенные формы уже приводили к эмболии и смертям.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Кинезиотейп: работают ли цветные ленты или это плацебо Основное изображение trenirovki

Кинезиотейп: работают ли цветные ленты или это плацебо

Яркие ленты носят олимпийцы, а реклама обещает лимфодренаж и силу. Собрали мета-анализы и разложили, где реальная польза, а где красивый ритуал.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 5 мин

Ушные свечи: миф о вытягивании серы и токсинов из уха Основное изображение nauka

Ушные свечи: миф о вытягивании серы и токсинов из уха

Полая свеча в ухе не создаёт вакуума и не тянет серу: коричневый «осадок» — это зола самой свечи. Зато ожоги и перфорация перепонки вполне реальны.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 5 мин

Соляная лампа: очищает воздух и лечит или это миф Основное изображение nauka

Соляная лампа: очищает воздух и лечит или это миф

Тёплый свет приятен, а вот очистки воздуха и лечения от соляной лампы ждать не стоит. Разбираем миф спокойно и по данным.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 5 мин

Магнитные браслеты: работают ли для суставов и давления Основное изображение nauka

Магнитные браслеты: работают ли для суставов и давления

Слабый магнит на запястье не достаёт ни до сустава, ни до крови и в слепых РКИ работает не лучше пустышки. Разбираем, почему людям всё равно «помогает».

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 5 мин

Энергетические напитки: чем опасны и что реально работает Основное изображение pitanie

Энергетические напитки: чем опасны и что реально работает

В банке энергетика работает только кофеин — таурин, гуарана и «энергетическая матрица» почти ничего не добавляют. Разбираем состав, риски для сердца и сравнение с обычным кофе.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Посмотреть все статьи