120DNK Биохакингиактивное долголетие

Свежие статьи
Лента · 120DNK

Бутилированная вода против воды из-под крана: что безопаснее Основное изображение Питание

Бутилированная вода против воды из-под крана: что безопаснее

В городе вода из крана обычно безопасна и контролируется строже бутилированной. Разбираем микропластик, сурьму на жаре и когда бутылка реально нужна.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 5 мин

Химические фильтры санскрина: всасываются в кровь? Основное изображение Наука

Химические фильтры санскрина: всасываются в кровь?

Исследования FDA доказали: химические фильтры санскрина всасываются в кровь. Разбираем, значит ли это вред, и почему защиту от солнца отменять нельзя.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Интеграция психоделического опыта: что это и зачем Основное изображение Сознание

Интеграция психоделического опыта: что это и зачем

Что называют интеграцией психоделического опыта, зачем она нужна по замыслу и почему её отдельная польза наукой строго не доказана.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 5 мин

Как выбрать инструктора йоги: красные флаги и наука Основное изображение Йога

Как выбрать инструктора йоги: красные флаги и наука

Единственный фактор риска травм в йоге, который вы контролируете до первого занятия: у кого заниматься. Красные и зелёные флаги по данным исследований.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 8 мин

Гормоны для мужчины: какие анализы сдать и когда Основное изображение Наука

Гормоны для мужчины: какие анализы сдать и когда

Когда мужчине правда стоит сдать гормоны, как правильно взять тестостерон и как не попасть на «полную панель за 30 000» без показаний.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Хамам: чем турецкая баня отличается от русской бани Основное изображение Биохакинг

Хамам: чем турецкая баня отличается от русской бани

45 °C и влажность 100%: почему в хамаме телу нечем охлаждаться, но переносится он легче парилки, и почему доказательства «пользы бани» к нему не относятся.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 8 мин

Посмотреть все статьи