120DNK Биохакингиактивное долголетие

Свежие статьи
Лента · 120DNK

Мезотерапия лица: что в коктейлях и работает ли Основное изображение Биохакинг

Мезотерапия лица: что в коктейлях и работает ли

Микроуколы «коктейлей» в кожу: разбираем состав, тонкую доказательную базу, риски инфекций и честный вердикт — работает ли мезотерапия лица.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Онкомаркеры «на всякий случай»: почему скрининг вреден Основное изображение Наука

Онкомаркеры «на всякий случай»: почему скрининг вреден

Лаборатории продают «онкопанели» здоровым. Разбираем, почему повышенный маркер чаще означает курение или миому, чем рак, и куда девать деньги и тревогу.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 7 мин

О чём пишут сообщества о здоровье во ВКонтакте: разбор 390 тысяч постов Основное изображение Наука

О чём пишут сообщества о здоровье во ВКонтакте: разбор 390 тысяч постов

Первая публикация раздела «Данные 120DNK»: 390 тысяч постов сообществ ВКонтакте о здоровье. Тревога и давление впереди, семаглутид редок, но собирает охват, а 42,6 % постов что-то продают. Таблицы открыты.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 8 мин

Oil pulling: масло во рту — аюрведа против науки Основное изображение Наука

Oil pulling: масло во рту — аюрведа против науки

Полоскание рта маслом обещает белые зубы и «вывод токсинов». Отделяем скромный реальный эффект от магии детокса по данным исследований.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Общий анализ крови: как читать самому Основное изображение Наука

Общий анализ крови: как читать самому

Общий анализ крови — самое частое, самое дешёвое и самое неправильно прочитанное исследование. Человек получает бланк, видит одну красную стрелку и идёт…

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 4 мин

Бессонница в менопаузу: почему рушится сон и что помогает Основное изображение Биохакинг

Бессонница в менопаузу: почему рушится сон и что помогает

Сон в перименопаузу ломают приливы, уход прогестерона и тревога. Разбираем, что доказано (КПТ-бессонницы, МГТ при приливах) и почему мелатонин тут почти бесполезен.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 7 мин

Посмотреть все статьи

Последние подкасты
Наука жить дольше · 120DNK

Сейчас в плеере: выпуск 15 — Зрение как расклад ТАРО
Обложка подкаста 120DNK — Наука жить дольше
Зрение как расклад ТАРО
Выпуск 15 · 11:12
0:00−11:12
Все 15 выпусков →