ОКР связано с серотонином, отсюда интерес к псилоцибину. Разбираем, что реально показали редкие исследования и почему это не замена стандартному лечению.
Стас Михайлов
·
·
5 мин
Омега-3 индекс показывает обеспеченность организма рыбьими жирными кислотами. Разбираем норму, что влияет на результат и кому анализ реально нужен.
Стас Михайлов
·
·
5 мин
Что такое лейциновый порог, сколько белка нужно за один приём после 40 и почему цельная еда обыгрывает капсулы BCAA.
Стас Михайлов
·
·
7 мин
Артроз и ревматоидный артрит валят в одну кучу, а тактика у них разная. Разбираем данные РКИ, честный уровень GRADE и позы, которые при РА опасны.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
Ночные подъёмы в туалет — не приговор возраста и не всегда простата. Разбираем реальные причины никтурии и что с ней делать.
Стас Михайлов
·
·
5 мин
Ширшасану зовут королём асан и обещают омоложение мозга. Кровоток измерили доплером: он падает. Разбираем нагрузку на шею, глаза и реальные травмы.
Стас Михайлов
·
·
7 мин
Доказательное ядро психоделической медицины реально, но узкое и неотделимо от врача. Разбираем по корзинам: перспективно, спорно, миф и опасно.
Стас Михайлов
·
·
10 мин