Цинк: зачем нужен, дефицит и когда добавки оправданы Основное изображение Наука

Цинк: зачем нужен, дефицит и когда добавки оправданы

Цинк нужен для иммунитета, кожи и гормонов, а дефицит частый. Кто в группе риска, помогает ли при простуде, какие нормы и чем опасен избыток.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 3 мин

С-реактивный белок (СРБ): что показывает анализ на воспаление Основное изображение Наука

С-реактивный белок (СРБ): что показывает анализ на воспаление

СРБ — маркер воспаления, а вчСРБ оценивает скрытое воспаление и риск для сердца. Как читать уровни, что повышает и снижает показатель и кому его сдавать.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 3 мин

Профилактика рака: что доказала наука к 2026 году Основное изображение Наука

Профилактика рака: что доказала наука к 2026 году

Около 40% случаев рака связаны с модифицируемыми факторами риска. Обзор по данным IARC, WHO и World Cancer Research Fund — что доказано, а что нет.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 26 мин

EVALI: болезнь лёгких от вейпов, которой не было 10 лет назад Основное изображение Наука

EVALI: болезнь лёгких от вейпов, которой не было 10 лет назад

EVALI убила 68 человек за год — виноват витамин Е ацетат в THC-картриджах. Патогенез, симптомы, профилактика по CDC.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 4 мин