Стас Михайлов |Биохакер
@120dnk
Блог о здоровом образе жизни.
О том как стать здоровым человеком физически и духовно
53 posts

😴 Почему ты засыпаешь при взлёте в самолёте

✈️ Введение: ты просто сел — и уже клюёшь носом

💊 YCT-529 — Противозачаточные таблетки для сильного пола

Мужчины привыкли к ограниченному выбору: презерватив, абстиненция или… "будь осторожен". Женщинам давно доступны гормональные таблетки, внутриматочные спирали, импланты, инъекции. Но мужская контрацепция? Почти ноль. До недавнего времени.

Zolgensma — цена жизни в 2 миллиона долларов: спасение или знак эпохи?

Представь, что в твоих руках — будущее твоего ребёнка. Он рождается с редким генетическим заболеванием. Его мышцы ослабевают с каждым днём. Врачи говорят: «Без лечения он не доживёт до двух лет». И затем произносят это слово — Zolgensma. Оно звучит как пароль к чуду, но за ним скрыта цифра: $2,125,000 за одну инъекцию. Одна доза, один шприц, один шанс.

🛡️ Пекан — твой щит и пожарный нейронов

Ты проснулся не выспавшимся. Ночью было душно. Утром — кофе на ходу, пробка, стресс, немного драмы в личке. А ещё вчера — тренировка, жара и мысли, которые не отпускали.

🧠 Брейнрот: как соцсети превращают твой мозг в кашу — и что с этим делать

✋ «Ты не тупеешь. Ты просто тонешь в дофаминовом болоте.» — Стас Михайлов aka 120DNK

🧲 Цеолит — мощный природный сорбент, который способен изменить твоё тело изнутри

Когда-то давно, во времена, когда Земля ещё кипела от магмы, произошёл взрыв вулкана. Из его жерла вырвались минералы, которые миллионы лет спустя будут использоваться… не ювелирами, а биохакерами.

Рак: причины, статистика, современные методы лечения и профилактика

Рак – одно из самых пугающих слов в медицине. Этот диагноз звучит словно приговор, но наука не стоит на месте. Сегодня мы лучше понимаем, почему возникает рак, располагаем данными о масштабах и видах рака, применяем новейшие эффективные методы лечения и знаем многое о профилактике, которая помогает снизить риски. В этом лонгриде мы разберём, откуда берётся рак на уровне клеток и генов, какие виды рака наиболее распространены и как с ними обстоят дела в мире и в России, как современная медицина учит организм бить рак его же оружием – от иммунотерапии до генной инженерии, – а также какие шаги каждый из нас может предпринять, чтобы уменьшить вероятность столкнуться с этой болезнью. Будет научно, местами иронично, обязательно с ссылками...

💊 МОДАФИНИЛ — БИОХАК ПРЕВОСХОДСТВА ИЛИ УМНАЯ ЗАМЕНА СНА?

Модафинил — это ноотроп, разработанный во Франции в 1970-х. Официально он одобрен для лечения нарколепсии, обструктивного апноэ сна и синдрома смены часовых поясов (shift work sleep disorder). Но за пределами аптек он прославился в других кругах — в мире биохакеров, стартаперов, топ-менеджеров и даже милитари, где его используют как средство повышения бодрствования, концентрации и продуктивности.