Стас Михайлов |Биохакер
@120dnk
Блог о здоровом образе жизни.
О том как стать здоровым человеком физически и духовно
53 posts
Биохакинг

😴 Почему ты засыпаешь при взлёте в самолёте

✈️ Введение: ты просто сел — и уже клюёшь носом

💊 YCT-529 — Противозачаточные таблетки для сильного пола

Мужчины привыкли к ограниченному выбору: презерватив, абстиненция или… "будь осторожен". Женщинам давно доступны гормональные таблетки, внутриматочные спирали, импланты, инъекции. Но мужская контрацепция? Почти ноль. До недавнего времени.

Zolgensma — цена жизни в 2 миллиона долларов: спасение или знак эпохи?

Представь, что в твоих руках — будущее твоего ребёнка. Он рождается с редким генетическим заболеванием. Его мышцы ослабевают с каждым днём. Врачи говорят: «Без лечения он не доживёт до двух лет». И затем произносят это слово — Zolgensma. Оно звучит как пароль к чуду, но за ним скрыта цифра: $2,125,000 за одну инъекцию. Одна доза, один шприц, один шанс.

Рак: причины, статистика, современные методы лечения и профилактика

Рак – одно из самых пугающих слов в медицине. Этот диагноз звучит словно приговор, но наука не стоит на месте. Сегодня мы лучше понимаем, почему возникает рак, располагаем данными о масштабах и видах рака, применяем новейшие эффективные методы лечения и знаем многое о профилактике, которая помогает снизить риски. В этом лонгриде мы разберём, откуда берётся рак на уровне клеток и генов, какие виды рака наиболее распространены и как с ними обстоят дела в мире и в России, как современная медицина учит организм бить рак его же оружием – от иммунотерапии до генной инженерии, – а также какие шаги каждый из нас может предпринять, чтобы уменьшить вероятность столкнуться с этой болезнью. Будет научно, местами иронично, обязательно с ссылками...

Самодисциплина: как прокачать волю, чтобы достигать невозможного

Скажу прямо: самодисциплина — это суперсила. Она не врождённая. Она формируется, тренируется и… ломается, если не заботиться о себе.

Аллергия: когда иммунитет работает против нас Почему банальный орех может убить, а весна — довести до слёз?

Аллергия — это сбой или защита? Ты чихаешь весной? Краснеешь от клубники? Отек от укуса пчелы кажется фильмом ужасов

Ароматерапия в биохакинге: наука, запахи и управление телом и разумом

Когда ты слышишь слово «ароматерапия», у тебя, возможно, всплывает образ тибетской лампы, йогов с маслом сандала или полки в SPA-салоне. Но давай сразу перестроим восприятие. Сегодня ароматерапия — это не эзотерика, а полноценный инструмент для:

Креатин: не только для мышц, но и для сжигания жира! 🔥

Креатин: не только для мышц, но и для сжигания жира! 🔥