Долголетие
Центры здорового долголетия в России: как попасть и чего ждать
Минздрав открывает центры здорового долголетия. Разбираем по официальным источникам, что там делают, как попасть и чего от «биовозраста» ждать не стоит.
Anti-aging, биохилинг, долголетие
Долголетие
Минздрав открывает центры здорового долголетия. Разбираем по официальным источникам, что там делают, как попасть и чего от «биовозраста» ждать не стоит.
Витамин K2 обещает «увести кальций из сосудов в кости». Разбираем по РКИ, где это доказано, а где маркетинг обогнал науку.
То, что строит мышцы и чинит ткани, похоже, укорачивает жизнь. Что значит повышенный ИФР-1 и стоит ли за ним гоняться.
Главный протокол долголетия под лупой: чем CR отличается от голодания и FMD, что показал RCT CALERIE на людях и кому он реально опасен.
«Растит новые митохондрии» — красивый слоган. На клетках и мышах путь PGC-1α правда включается, а на людях данные мелкие и про другое. Что известно про PQQ.
Почему голый землекоп живёт больше 30 лет и не болеет раком — и что из его суперспособностей реально применимо к человеку.