Тестостерон у мужчин: нормы, симптомы и что реально работает Основное изображение Наука

Тестостерон у мужчин: нормы, симптомы и что реально работает

Где реальная норма тестостерона, какие симптомы правда связаны с гормоном, что его действительно поднимает без бустеров и когда пора к врачу.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Фитоэстрогены при климаксе: работают или это миф Основное изображение Наука

Фитоэстрогены при климаксе: работают или это миф

Соя, красный клевер, изофлавоны при менопаузе: где доказанная польза, где спорный эффект, а где миф. Разбор по метаанализам, без продажи добавок.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

ДНК-метилирование и эпигенетический возраст: как измеряют биологический возраст Основное изображение Долголетие

ДНК-метилирование и эпигенетический возраст: как измеряют биологический возраст

По меткам ДНК-метилирования научились измерять биологический возраст. Что такое эпигенетические часы, чем сильны PhenoAge и GrimAge и почему тестам пока не верят.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 5 мин

Щитовидная железа: симптомы, ТТГ и какие анализы сдавать Основное изображение Наука

Щитовидная железа: симптомы, ТТГ и какие анализы сдавать

Щитовидная железа задаёт скорость обмена веществ. Что показывает ТТГ, чем отличаются гипо- и гипертиреоз, нужно ли пить йод и опасны ли узлы — обзорный гид.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 15 мин

Выпадение волос: причины и доказанные средства Основное изображение Долголетие

Выпадение волос: причины и доказанные средства

Выпадение до 100 волос в день — норма. Пять причин, роль ферритина и щитовидки, доказанные миноксидил и финастерид и почему «витамины для волос» не работают.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 5 мин

Гипотиреоз: симптомы, ТТГ и что это значит Основное изображение Наука

Гипотиреоз: симптомы, ТТГ и что это значит

Гипотиреоз легко принять за усталость и возраст. Какие симптомы должны насторожить, как ставят диагноз по ТТГ и почему это благодарное в лечении состояние.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 3 мин