Психология, медитация, философия, дисциплина
Сознание
За 8 недель регулярной практики меняется плотность серого вещества — это видно на МРТ. Разбираю что доказала наука и как медитировать правильно.
Стас Михайлов
·
·
10 мин
Сознание
Медитация повышает мета-осознанность, транс снижает критику. Разные сети мозга, разные риски — по нейровизуализации.
Стас Михайлов
·
·
3 мин
Сознание
Дисциплина — уважение к себе и умение следовать договорённостям. Короткое эссе: почему она важнее таланта.
Стас Михайлов
·
·
1 мин