Статьи, переработанные под evidence-based стандарт 2026
Биохакинг
Как выбрать матрас, подушку, одеяло и бельё по науке 2026 — для глубокого сна и максимального ночного восстановления.
Стас Михайлов
·
·
20 мин
Питание
Полное сравнение 8 видов кофе по 5 параметрам — антиоксиданты, кофеин, кислотность, влияние на холестерин и цена. Что пить каждый день, а что забыть навсегда.
Стас Михайлов
·
·
10 мин
Наука
Первая работающая генная терапия в истории. Как одна инъекция за $2.1 млн исправляет смертельное заболевание, и что это значит для будущего медицины.
Стас Михайлов
·
·
10 мин
Наука
Около 40% случаев рака связаны с модифицируемыми факторами риска. Обзор по данным IARC, WHO и World Cancer Research Fund — что доказано, а что нет.
Стас Михайлов
·
·
26 мин
Ноотропы
Модафинил — рецептурный wake-promoting агент, а не «таблетка гения». Разбираю что доказала наука, какие реальные эффекты, побочки и юридический статус в РФ.
Стас Михайлов
·
·
10 мин
Сознание
10 лет наблюдений + мета-анализы по нейронауке привычек. Что работает, что миф, и пошаговый протокол на 90 дней.
Стас Михайлов
·
·
7 мин