Метаболический синдром: 5 признаков и что делать Основное изображение Наука

Метаболический синдром: 5 признаков и что делать

Метаболический синдром — обратимый кластер из талии, давления, сахара и липидов. Пять признаков, чем опасен, какие анализы и что реально разворачивает риск.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 3 мин

Гомоцистеин, B12 и фолиевая: связка для сосудов и мозга Основное изображение Наука

Гомоцистеин, B12 и фолиевая: связка для сосудов и мозга

Гомоцистеин — маркер дефицита витаминов группы B и фактор риска для сосудов и мозга. Откуда он берётся, кому сдавать и как снизить без фанатизма.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 4 мин

Отёки: почему отекают ноги и что за этим стоит Основное изображение Наука

Отёки: почему отекают ноги и что за этим стоит

Отёк ног — чаще застой от соли и долгого сидения, иногда сигнал о венах, сердце или почках. Какой отёк опасен, что помогает и какие анализы сдать.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 4 мин

Ферритин и выпадение волос: почему анализ «в норме» обманывает Основное изображение Наука

Ферритин и выпадение волос: почему анализ «в норме» обманывает

Ферритин 18 нг/мл — лаборатория пишет «норма», врач говорит «хорошо». Фолликулы уже в режиме экономии. Разбираем механизм, пороговые значения и что реально проверить.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Йод и щитовидка: дефицит, норма и когда добавки лишние Основное изображение Наука

Йод и щитовидка: дефицит, норма и когда добавки лишние

Щитовидка не синтезирует гормоны без йода — буквально, это химия. Как проверить свой статус, кому нужны добавки, а кому хватит йодированной соли.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

ТТГ в норме, а симптомы есть: что проверить дальше Основное изображение Наука

ТТГ в норме, а симптомы есть: что проверить дальше

ТТГ 3.5 — лаборатория говорит «норма». Но это граница болезни, а не оптимум. Как работает щитовидка, почему Хашимото годами не виден в ТТГ и что проверить дальше.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин