Свежие статьи
страница 53 из 64

CJC-1295: пептид гормона роста — что доказано и риски Основное изображение Биохакинг

CJC-1295: пептид гормона роста — что доказано и риски

Пептид CJC-1295 продают для мышц и омоложения. Что реально доказано у человека, почему рост IGF-1 не безобиден и чем опасен серый рынок.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 8 мин

Варикоз вен на ногах: причины, симптомы и что помогает Основное изображение Сосуды

Варикоз вен на ногах: причины, симптомы и что помогает

Как ломаются вены на ногах, что доказано работает — компрессия, лазер, склеротерапия, почему кремы и «чистка сосудов» бесполезны и когда идти к флебологу.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 7 мин

Запор: критерии, причины и что реально помогает Основное изображение Кишечник

Запор: критерии, причины и что реально помогает

Что считается запором, из-за чего он возникает, что доказанно помогает от клетчатки до макрогола, правда ли о привыкании к слабительным и когда нужна колоноскопия.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Эндометриоз: симптомы, диагностика и что реально помогает Основное изображение Женское здоровье

Эндометриоз: симптомы, диагностика и что реально помогает

Что за болезнь эндометриоз, почему диагноз запаздывает на годы, как его ставят и что из лечения реально работает, а что миф вроде «беременность вылечит».

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Апноэ сна: симптомы, чем опасно и что реально лечит Основное изображение Наука

Апноэ сна: симптомы, чем опасно и что реально лечит

Какие симптомы указывают на апноэ, чем оно опасно для сердца и обмена веществ, как его находят, что реально лечит без рекламы приборов и где красные флаги.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Селанк: пептид от тревоги или биохак с серого рынка Основное изображение Ноотропы

Селанк: пептид от тревоги или биохак с серого рынка

Селанк одобрен в РФ как средство от тревоги, но независимых крупных RCT нет, а за рубежом это research chemical. Честный разбор и красные флаги.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Бета-глюканы: холестерин доказан, иммунитет — хайп Основное изображение Иммунитет и профилактика

Бета-глюканы: холестерин доказан, иммунитет — хайп

Овсяный бета-глюкан снижает холестерин — это доказано. А «иммунные» дрожжевые и грибные бета-глюканы: где реальный сигнал по ОРВИ, а где чистый хайп.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 5 мин

Семакс (Semax): что доказано у пептида-ноотропа из РФ Основное изображение Ноотропы

Семакс (Semax): что доказано у пептида-ноотропа из РФ

Российский пептид-ноотроп Семакс: где есть данные на людях, где только крысы и клетки, и почему на Западе это «research chemical».

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 7 мин

Эпиталон: пептид долголетия и теломер — что доказано Основное изображение Долголетие

Эпиталон: пептид долголетия и теломер — что доказано

Эпиталон продают как «ключ к теломерам» и продление жизни. Разбираем, что реально показали исследования, почему это гипотеза, и где начинаются риски.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 7 мин

Пролактин повышен: причины, симптомы и когда лечить Основное изображение Гормоны

Пролактин повышен: причины, симптомы и когда лечить

Почему растёт пролактин, когда это опухоль, а когда лабораторная ошибка, как правильно сдать анализ на макропролактин и в каких случаях реально нужен каберголин.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 5 мин

GHK-Cu (медный пептид): что доказано для кожи, а что миф Основное изображение Биохакинг

GHK-Cu (медный пептид): что доказано для кожи, а что миф

Медный трипептид GHK-Cu: где кончается наука и начинается маркетинг. Крем против инъекций серого рынка, доказательства и риски.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Лептин и грелин: гормоны голода и насыщения без мифов Основное изображение Вес и метаболизм

Лептин и грелин: гормоны голода и насыщения без мифов

Что делают лептин и грелин, почему при ожирении лептин не спасает, как сон и йо-йо-диеты сбивают аппетит и что реально помогает его удержать.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 5 мин