Стас Михайлов Фото профиля

Стас Михайлов

Инженер. 15 лет применяю и тестирую методы биохакинга на себе. Образование — health-коучинг и биохакинг в UOM (ранее PreventAge). Цель проекта 120DNK — оставаться активным до 120 лет, с функциональным телом и ясной головой. Не врач.

МДМА в медицине: что доказала наука о терапии ПТСР Основное изображение Наука

МДМА в медицине: что доказала наука о терапии ПТСР

МДМА открывает окно для психотерапии травмы, но не лечит сама. Разбираю фазу 3 MAPS, провал FDA 2024 и почему рекреационное использование — это другая химия.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 10 мин · Наука

Мефедрон: что он делает с мозгом, сердцем и жизнью Основное изображение Наука

Мефедрон: что он делает с мозгом, сердцем и жизнью

Мефедрон даёт 10-кратный выброс дофамина и серотонина с обвалом. Нейротоксичность и сердечные риски — без морализма.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 2 мин · Наука

Кожа и биохакинг: 5 кг живой ткани, зеркало здоровья Основное изображение Долголетие

Кожа и биохакинг: 5 кг живой ткани, зеркало здоровья

Кожа отражает гормоны, микробиом, питание и сон. Что работает для долголетия кожи, а что маркетинг — разбор биохакера.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 3 мин · Долголетие

Ароматерапия в биохакинге: что доказала наука Основное изображение Протоколы

Ароматерапия в биохакинге: что доказала наука

Эфирные масла действуют через обонятельную луковицу на лимбику и эндокринку. Где это работает реально, а где плацебо — разбор по мета-анализам.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 3 мин · Протоколы

EVALI: болезнь лёгких от вейпов, которой не было 10 лет назад Основное изображение Наука

EVALI: болезнь лёгких от вейпов, которой не было 10 лет назад

EVALI убила 68 человек за год — виноват витамин Е ацетат в THC-картриджах. Патогенез, симптомы, профилактика по CDC.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 4 мин · Наука

Дыхание йоги: пранаяма и продление жизни — что доказала наука Основное изображение Йога

Дыхание йоги: пранаяма и продление жизни — что доказала наука

Пранаяма — самая дешёвая интервенция для долголетия с реальной доказательной базой. 5 техник, противопоказания и протокол на 3 месяца.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 11 мин · Йога