Наука
Около 40% случаев рака связаны с модифицируемыми факторами риска. Обзор по данным IARC, WHO и World Cancer Research Fund — что доказано, а что нет.
Стас Михайлов
·
·
26 мин
·
Наука
Ноотропы
Модафинил — рецептурный wake-promoting агент, а не «таблетка гения». Разбираю что доказала наука, какие реальные эффекты, побочки и юридический статус в РФ.
Стас Михайлов
·
·
10 мин
·
Ноотропы
Сознание
Мотивация — искра, дисциплина — двигатель. Когнитивная наука привычек: что работает в долгую и почему мотивация — миф.
Стас Михайлов
·
·
2 мин
·
Сознание
Питание
Мета-анализы 600+ тыс. человек: 3 чашки кофе в день снижают смертность на 17%. Что доказала наука о связи кофе и долголетия — разбор.
Стас Михайлов
·
·
3 мин
·
Питание
Сознание
10 лет наблюдений + мета-анализы по нейронауке привычек. Что работает, что миф, и пошаговый протокол на 90 дней.
Стас Михайлов
·
·
7 мин
·
Сознание
Наука
Аллергия — ошибка IgE-распознавания безвредных белков. Патофизиология, гипотеза гигиены и лечение — разбор по UpToDate.
Стас Михайлов
·
·
2 мин
·
Наука