Отёки: почему отекают ноги и что за этим стоит Основное изображение Наука

Отёки: почему отекают ноги и что за этим стоит

Отёк ног — чаще застой от соли и долгого сидения, иногда сигнал о венах, сердце или почках. Какой отёк опасен, что помогает и какие анализы сдать.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 4 мин

Ферритин и выпадение волос: почему анализ «в норме» обманывает Основное изображение Наука

Ферритин и выпадение волос: почему анализ «в норме» обманывает

Ферритин 18 нг/мл — лаборатория пишет «норма», врач говорит «хорошо». Фолликулы уже в режиме экономии. Разбираем механизм, пороговые значения и что реально проверить.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Йод и щитовидка: дефицит, норма и когда добавки лишние Основное изображение Наука

Йод и щитовидка: дефицит, норма и когда добавки лишние

Щитовидка не синтезирует гормоны без йода — буквально, это химия. Как проверить свой статус, кому нужны добавки, а кому хватит йодированной соли.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

ТТГ в норме, а симптомы есть: что проверить дальше Основное изображение Наука

ТТГ в норме, а симптомы есть: что проверить дальше

ТТГ 3.5 — лаборатория говорит «норма». Но это граница болезни, а не оптимум. Как работает щитовидка, почему Хашимото годами не виден в ТТГ и что проверить дальше.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Инсулинорезистентность: почему дело не в силе воли, а в гормоне Основное изображение Наука

Инсулинорезистентность: почему дело не в силе воли, а в гормоне

Сахар натощак в норме, а вес растёт и тянет на сладкое? Часто это инсулинорезистентность — тихий гормональный сбой за годы до диабета. Как поймать по анализам и развернуть.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 9 мин

Ферритин и усталость: куда уходят силы, когда «анализ хороший» Основное изображение Наука

Ферритин и усталость: куда уходят силы, когда «анализ хороший»

Просыпаешься разбитым, мёрзнешь, туман в голове — а гемоглобин «в норме»? Часто дело в низком ферритине. Где настоящая норма, как сдать анализ и почему железо не усваивается.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 11 мин