Мельдоний (Милдронат): что показали исследования
Мельдоний обещает энергию и защиту сердца, но доказательная база слабая, а FDA и EMA его не одобрили. Разбираем, что реально показали исследования.
Мельдоний обещает энергию и защиту сердца, но доказательная база слабая, а FDA и EMA его не одобрили. Разбираем, что реально показали исследования.
Три самых назначаемых «сосудистых» препарата под лупой доказательной медицины: что показали РКИ и Cochrane и почему их не применяют за рубежом.
Пять препаратов, которые знает вся Россия и которых нет ни в одной зарубежной аптеке. Разбираем по РКИ: что доказано, что миф и чем реально лечить ОРВИ.
Где стволовые клетки реально лечат, почему «уколы молодости» — маркетинг и какие риски скрывают нерегулируемые клиники.
Экзосомы капают в кожу, втирают в голову и колют в суставы. Разбираем, что доказано у человека, что говорит FDA и где заканчивается наука.
Почему «дешевле в интернете без рецепта» опасно: данные FDA, salt-формы, красные флаги подделки и что реально в флаконе серого семаглутида.
После отмены GLP-1 у большинства вес возвращается. Разбираем данные STEP-1 и SURMOUNT-4 и как сделать откат управляемым.
На семаглутиде и тирзепатиде часть веса уходит мышцами. Разбираем по науке, что реально их защищает: белок, силовые и роль креатина.
Аутоиммунный тиреоидит, он же Хашимото, стоит за большинством случаев гипотиреоза. Честный разбор: антитела, лечение, йод, селен и диеты без БАД-разводов.
Что реально нужно перед зачатием: фолаты, йод, витамин D по анализу, отказ от алкоголя и сигарет, нормальный вес. И что не стоит покупать. Мужская подготовка тоже важна.
ДГЭА рекламируют как гормон молодости, но строгие исследования не нашли пользы у здоровых людей. Что доказано, а что маркетинг.
Резкого гормонального обвала у мужчин нет. Кому реально нужен тестостерон, а кому продают гель под видом «мужского климакса» — по данным исследований.