Розацеа: почему краснеет лицо и что реально помогает Основное изображение Кожа и волосы

Розацеа: почему краснеет лицо и что реально помогает

Подтипы розацеа, реальные триггеры покраснения, что из препаратов и процедур работает по данным исследований и почему мифы про аллергию и клеща демодекс упрощены.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Акне у взрослых: почему появляется и что реально помогает Основное изображение Кожа и волосы

Акне у взрослых: почему появляется и что реально помогает

Как устроено акне у взрослых, что доказанно помогает, какая реальная роль молока и сахара и почему чистки и жирная еда — мифы.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 5 мин

GHK-Cu (медный пептид): что доказано для кожи, а что миф Основное изображение Биохакинг

GHK-Cu (медный пептид): что доказано для кожи, а что миф

Медный трипептид GHK-Cu: где кончается наука и начинается маркетинг. Крем против инъекций серого рынка, доказательства и риски.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Ниацинамид (витамин B3) для кожи: что реально доказано Основное изображение Кожа и волосы

Ниацинамид (витамин B3) для кожи: что реально доказано

Что ниацинамид реально делает с барьером, тоном, порами и акне, в каких концентрациях работает и правда ли витамин B3 внутрь защищает от рака кожи.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Гиалуроновая кислота для кожи: что доказано, а что маркетинг Основное изображение Кожа и волосы

Гиалуроновая кислота для кожи: что доказано, а что маркетинг

Крем, укол и капсула с гиалуроновой кислотой — три разные истории с разной доказательной базой. Где эффект реальный, а где вам продают надежду.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Коллаген в добавках: работает ли для кожи, суставов и волос Основное изображение Долголетие

Коллаген в добавках: работает ли для кожи, суставов и волос

Коллаген продают как эликсир для кожи, суставов, волос и ногтей сразу. Разбираем по мета-анализам RCT: где эффект реален, где спорен, а где чистый маркетинг.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин