Инсульт: признаки, правило УДАР и профилактика Основное изображение Наука

Инсульт: признаки, правило УДАР и профилактика

Как распознать инсульт за 30 секунд по правилу УДАР, почему нельзя «полежать» и какие меры доказанно снижают риск.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Грыжа диска и боль в спине: почему болит и что помогает Основное изображение Наука

Грыжа диска и боль в спине: почему болит и что помогает

До 90% болей в пояснице проходят сами, а грыжу на МРТ находят у людей без симптомов. Что доказано, где мифы и когда реально нужна операция.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 7 мин

Камни в почках: причины, типы и профилактика рецидива Основное изображение Наука

Камни в почках: причины, типы и профилактика рецидива

Почему образуются камни в почках, как распознать колику и что реально снижает риск повторения по данным исследований. Без мифов про молочку и пиво.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 7 мин

Здоровье глаз: цифровая усталость, лютеин и зрение Основное изображение Наука

Здоровье глаз: цифровая усталость, лютеин и зрение

Цифровая усталость реальна, но лечится паузами, а не очками. Разбираем очки от синего света, лютеин и AREDS2, курение и УФ по доказательствам.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 7 мин

Жировой гепатоз печени (НАЖБП/МАСЛД): что доказано Основное изображение Наука

Жировой гепатоз печени (НАЖБП/МАСЛД): что доказано

Почему печень набивается жиром, как это связано с инсулином и животом, и что доказано работает, а что продают под видом защиты печени.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 13 мин

Гипертиреоз: симптомы, ТТГ и лечение щитовидки Основное изображение Наука

Гипертиреоз: симптомы, ТТГ и лечение щитовидки

Щитовидка на повышенных оборотах: сердце частит, вес уходит при аппетите, руки дрожат. Разбираем причины, почему главный сигнал — сниженный ТТГ, чем опасен нелеченый гипертиреоз и как его лечат.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 7 мин