Стейк и сосиска для здоровья различаются сильнее, чем стейк и куриная грудка. Спокойный разбор: что доказано, что преувеличено и сколько мяса реально можно.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
Перебои в сердце опасны не сами по себе, а тромбом, который летит в мозг. Как оценивают риск инсульта и почему аспирин тут не защита.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
В шарике C30 нет ни одной молекулы вещества — это чистый сахар. Разбираем арифметику разведений, «память воды» и главную опасность метода.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
Не грязь и не венерическое, а разросшийся собственный грибок. Что провоцирует молочницу, что доказано в лечении и как не давать ей возвращаться.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
Почему РА — это иммунитет против собственных суставов, а не «соли», и почему первые месяцы решают всё.
Стас Михайлов
·
·
7 мин
«Шлаки» нельзя назвать, измерить и вывести — потому что их нет. Разбираем детокс-индустрию по науке.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
Дрожь при Паркинсоне приходит последней. Потеря обоняния, запоры и буйный сон опережают её на годы, а интенсивная нагрузка реально меняет прогноз.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
Почему грибок ногтей не проходит от йода и уксуса, зачем нужен анализ перед лечением и что доказано работает по мета-анализам.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
Вегетососудистая дистония — постсоветский диагноз-пустышка. За её симптомами стоят тревога, анемия, щитовидка или аритмия. Разбираем без мифов.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
Тиннитус — не болезнь, а симптом. Разбираем механизм, красные флаги и что реально помогает по доказательствам, а что просто маркетинг.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
Миалгический энцефаломиелит (МЭ/СХУ) — это не слабость характера. Разбираем постнагрузочное недомогание, диагноз исключения и почему подход к нагрузкам изменился.
Стас Михайлов
·
·
6 мин
Почему геморроидальные узлы есть у всех, когда кровь на бумаге это не геморрой, а красный флаг, и что реально работает по данным Cochrane и AGA.
Стас Михайлов
·
·
6 мин