Синдром раздражённого кишечника: критерии Рима IV и что помогает Основное изображение Кишечник

Синдром раздражённого кишечника: критерии Рима IV и что помогает

Что такое СРК как диагноз, по каким критериям Рима IV его ставят, какие подтипы бывают и что из лечения действительно работает, а что миф.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Запор: критерии, причины и что реально помогает Основное изображение Кишечник

Запор: критерии, причины и что реально помогает

Что считается запором, из-за чего он возникает, что доказанно помогает от клетчатки до макрогола, правда ли о привыкании к слабительным и когда нужна колоноскопия.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Ось кишечник-мозг: как микробиом влияет на настроение Основное изображение Кишечник

Ось кишечник-мозг: как микробиом влияет на настроение

Как микробиом и кишечник влияют на настроение и тревогу, что доказано про психобиотики и почему связь бактерий с психикой почти всегда корреляция, а не причина.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 5 мин

Изжога и ГЭРБ: механизм, триггеры и что реально помогает Основное изображение Кишечник

Изжога и ГЭРБ: механизм, триггеры и что реально помогает

Как работает рефлюкс, какие триггеры доказаны, что помогает по науке, где мифы про соду и низкую кислотность и когда изжога — повод на гастроскопию.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

СИБР (SIBO): симптомы, диагностика и лечение без мифов Основное изображение Кишечник

СИБР (SIBO): симптомы, диагностика и лечение без мифов

Что за диагнозом СИБР стоит реальная наука, где начинается гипердиагностика, чем его лечат и почему нельзя ставить его себе по симптомам.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин

Пробиотики и пребиотики: что реально работает, а что маркетинг Основное изображение Питание

Пробиотики и пребиотики: что реально работает, а что маркетинг

Работает не «пробиотик вообще», а конкретный штамм при конкретной задаче. Где данные сильные, где спорные, а где чистый маркетинг вокруг громких КОЕ.

Стас Михайлов Стас Михайлов · · 6 мин